Bonjour !
Samed 25 février, de 18h à 20h, je vous propose une séance de Yoga un peu plus longue que d’habitude, pour nous permettre d’avoir le temps de lâcher prise.
Un cours sous forme d’atelier pour aborder la méditation, la respiration, les postures les plus acessibles et récurrentes lors des cours et la relaxation plus en profondeur.
Un cours sur mesure où les élèves seront acteurs du cours ! Le but étant de ressortir avec vos propres clés pour vous permettre de devenir autonomes et d’aimer pratiquer le yoga chez vous.
Ce workshop est overt à tous, quel que soit votre niveau de pratique.
Lieu : Vert D’eau Studio, à Barcelonnette (04400)
Tarif : 25 euros ou 2 tickets pris sur votre carnet de cours.
Réservation : (obligatoire) par téléphone, 07 82 21 75 81
Je reste à votre dispotition pour toute question !
A très bientôt sur les tapis,
Albane
