Atelier de Yoga en Ubaye à Barcelonnette (04)
Yoga et créativité, spécial printemps « LAISSE TOI ECLORE »
Samedi 13 avril, 9h30 -17h, à la Villa Puebla, Barcelonnette (04)
Durant toute une journée, je vous propose une pratique de yoga pour activer votre créativité, tout en vous permettant d’éclore à vous-même, votre lotus, votre fleur intérieure, sur une toile, en peinture !
Une journée de lâcher-prise, où être vous même est plus important que de faire, où le résultat compte peu.
Programme de la journée, donné à titre indicatif :
9h30-11h30 : atelier de yoga, respiration, asanas, mouvements corporels libres, méditation, relaxation
11h30-11h45 : pause
11h45 -12h30 : préparation du fond de la toile : collages, incorporation de matières etc
12h30 : pause déjeuner, chacun apporte son pic nic, possibilité de déjeuner sur place avec.
14h00 – 16h30 : visualisation, peinture intuitive
16h30-17h : goûter et cercle de clôture, méditation
Informations pratiques :
Aucun prérequis n’est demandé.
Cette journée est ouverte à tous, sous réserve d’être en bonne santé pour la pratique du Yoga.
Apporter une tenue pour le yoga et des vêtements pour la peinture, ainsi que votre pic-nic, votre gourde d’eau, tisane…
En fonction de la météo, nous pratiquerons en intérieur, et/ou en extérieur.
Conditions de réservation et d’annulation :
-L’atelier sera maintenu à partir de 6 personnes inscrites. Les places sont limitées.
-La journée complète est au tarif de 70€, le matériel de yoga et de peinture sont inclus.
-Merci de réserver votre place en me contactant au 07 82 21 75 81
-Pour confirmer votre présence, merci de bien vouloir verser 50% d’acompte à l’inscription, (soit 35€), jusqu’au samedi 6/4.
Par virement bancaire : ALBANE VITALIS – FR76 1131 5000 0104 1358 8074 458
Cet acompte permet de confirmer la location de la salle, ainsi que de permettre la commande de matériel, en fonction du nombre d’inscrits.
Au delà, l’acompte ne sera pas remboursable en cas d’annulation. Merci de votre compréhension 🙂
En espérant vous retrouver dans la joie de co-créer ensemble, je reste à votre disposition.
Tél : 07 82 21 75 81
Namaste
Albane * Kamala
A très bientôt,
Albane
