Namaste !
Je suis en joie de vous retrouver en cette nouvelle saison !
Nous sommes déjà dans la saison du printemps, qui amène avec elle la renaissance, le renouveau dans nos intentions, dans nos projets, dans notre cœur.
L’énergie croissante du soleil nous amène jusqu’au solstice d’été.
Nous allons pouvoir observer et explorer cette énergie solaire qui s’amplifie au fil des semaines.
Une énergie plus Yang, plus ancrée dans le Père, une énergie qui demande aussi à être canalisée suivant notre condition ayurvédique, notamment pour les personnes qui ont déjà beaucoup de feu en elles (pitta dosha dominant).
C’est une énergie qui réveille les âmes endormies et qui demande d’être pleinement incarné.e., une énergie qui nous appelle à la Vie, qui nous pousse à nous ouvrir et à nous épanouir.
Vous trouverez ci-après, tous les cours de Yoga en Ubaye que je propose chaque semaine.
Des cours de Yoga à Barcelonnette, aux Thuiles, et à Jausiers.
Mais aussi les stages, retraites et festivals auxquels je participe et que je co-organise.
Infos pratiques :
Pour me contacter et réserver votre tapis : Albane 07 82 21 75 81
Venir 5 mn avant le début du cours, surtout si c’est votre premier cours et me signaler si votre état de santé demande des adaptations particulières.
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AVRIL :
Semaine du 31 mars au 6 avril
Lundi 31/03 à 9h à la Salle de la Mairie aux Thuiles et à 18h à la Salle Jeanne d’Arc à Jausiers
Mardi 01/04 à 9h et 17h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Jeudi 03/04 à 10h30 à Jausiers et 18h15 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Du 04/04 au 22 avril : pas de cours
Semaine du 21 au 27 avril
Mardi 22/04 à 9h et 17h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Jeudi 24/04 à 10h30 (cours doux et adapté) et à 18h15 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Vendredi 25/04 à 9h à la Villa Puebla, Barcelonnette
Samedi 26/04 à 18h15 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Semaine du 28/04 au 04 mai
Lundi 27/04 à 9h à la Salle de la Mairie aux Thuiles et à 18h à la Salle Jeanne d’Arc à Jausiers
Mardi 29/04 à 9h et à 17h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Mercredi 30/04 à 18h15 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Jeudi 01/05 à 9h à la Villa Puebla, Barcelonnette
Week-end 1er au 4 mai, retraite Nature et Detox Saint Vincent les Forts(04), Domaine du Prayet
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MAI :
Semaine du 5 au 11 mai :
Lundi 05/05 à 9h à la Salle de la Mairie aux Thuiles et à 18h à la Salle Jeanne d’Arc à Jausiers
Mardi 06/05 à 9h et à 17h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Mercredi 7/05 à 18h15 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Week-end du 8 au 11 mai retraite Yoga et Chevaux, Demonte (proche de Cuneo)
Semaine du 12 au 18 mai :
Lundi 12/05 à 9h à la Salle de la Mairie aux Thuiles et à 18h à la Salle Jeanne d’Arc à Jausiers
Mardi 13/05 à 9h et à 17h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Jeudi 15/05 à 10h30 (cours de yoga doux et yoga, des yeux et du visage pour le printemps) et à 18h15 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Vendredi 16/05 à 9h à la Villa Puebla, Barcelonnette
Festival Sup Yoga (Paddle Yoga), Plages du Prado à Marseille : 16, 17 et 18 mai.
Semaine du 19 au 25 mai
Lundi 19/05 à 9h à la Salle de la Mairie aux Thuiles et à 18h à la Salle Jeanne d’Arc à Jausiers
Mardi 20/05 à 9h et 17h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Vendredi 23/05 à 9h (cours de yoga doux et adapté) et 17h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Samedi 22/05 à 18h15 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Pas de cours du 26 mai au 8 juin
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JUIN :
Attention ! Modification de tarif à partir du 1er juin :
Cours collectif à l’unité = 16€ / carte de 10 cours collectifs : 135 € (13,5€ le cours)/ carte de 20 cours collectifs : 240€ (12€ le cours)
Semaine du 9 au 15 juin
Lundi 09/06 à 18h à la Salle Jeanne d’Arc à Jausiers
Mardi 10/06 à 9h30 et à 17h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Jeudi 12/06 à 10h30 (cours de Yoga doux et adapté) et à 18h15 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Vendredi 13/06 à 9h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Festival de Yoga Anjali Moonrise, Saint Cyr sur Mer (83) : 13, 14 et 15 juin
Semaine du 16 au 22 juin
Lundi 16/06 à 9h à la Salle de la Mairie aux Thuiles et à 18h à la Salle Jeanne d’Arc à Jausiers
Mardi 17/06 à 9h et 17h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Jeudi 19/06 à 10h30 (cours de yoga doux et adapté) à 18h15 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Vendredi 20/06 à 9h et 17h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Mandala Festival, Parc de la Sapinière, Barcelonnette(04): Samedi 21/06
Samedi 21 à 9h30 : cycles de salutations au soleil pour le Solstice d’été 🙏🌞
Semaine du 23 au 29 juin
Lundi 23/06 à 9h à la Salle de la Mairie aux Thuiles et à 18h à la Salle Jeanne d’Arc à Jausiers
Mardi 24/06 à 9h et 17h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Jeudi à 10h30 (cours de Yoga Doux et Adapté) et 18h15 à la Villa Puebla, Barcelonnette
Vendredi à 9h et 17h30 à la Villa Puebla, Barcelonnette
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Pour toute information complémentaire :
N’hésitez pas à me contacter par téléphone : 07 82 21 75 81
ou à m’envoyer un email : vitalisalbane (at) gmail.com
(c) Villa Puebla, Barcelonnette
